Batch Cooking Detox Invierno

Descripción

BATCH COOKING DÉTOX

«Cocina 2 veces y come durante 10 días recetas sanas y depurativas para desayunar, almorzar y cenar»

Un programa de 10 días, en que sólo cocinarás 2 veces y tendrás para varios días después: desayunos deliciosos, almuerzos equilibrados y cenas saludables listas para cuidarte de la forma más sana, a la vez que depuras tu cuerpo.

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Inicia el año con este programa para limpiar tu cuerpo de excesos, con recetas sanas y depurativas que eliminarán toxinas, líquidos retenidos y grasa acumulada.

Sana y embellece tu cuerpo desde el interior y refléjalo en el exterior. Eleva tu energía vital.

👉🏼¿Te gustaría iniciar el año haciendo un reset a tu alimentación, nutriendo tu cuerpo, a la vez que lo limpias a nivel profundo?

👉🏼 Además, ¿Te gustaría comer sano pero no tienes mucho tiempo para dedicar a cocinar?

Esta es la solución: un programa basado en ahorrarte tiempo de cocinado, con un planificador que incluye todas las recetas para 10 días, dividido en 5+5 días con su lista de compra para ambos.

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BATCH COOKING

Significa «cocinar por lotes» es decir, dedicar un día de la semana a cocinar varias recetas a la vez, para luego disponer de ellas, a lo largo de varios días. Con ello, ahorras tiempo en la cocina y en el súper, evitando el derroche de alimentos y electricidad, dejando de improvisar o comer cualquier cosa.

DÉTOX

Es un plan de alimentación eventual basado en frutas, verduras, hojas verdes, legumbres y otros alimentos naturales, que está libre de azúcares industriales, harinas refinadas y proteína animal.

Está destinado a ayudar a tu cuerpo a depurarse de los excesos de los malos hábitos o una alimentación ultraprocesada

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¿Entonces qué es…BATCH COOKING DÉTOX? ¡La fusión de ambas!.

Es un programa planificado con recetas sanas para desayunar, almorzar y cenar durante 10 días, cocinando sólo 2 veces.

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¿Qué incluye?

• Planificador para los 10 días
• Paso a paso fácil del cocinado
• Lista de compras
• Tips para conservar las recetas
• Menaje sencillo y tipos de tuppers para conservar y almacenar
• Sesión en vivo de presentación y explicación del programa BCD
• Apoyo por grupo privado para resolver tu dudas
• y un especial apartado con una serie de YogaDétox + Audio de Meditación calmante

• JUEVES 13 ENERO: tendremos la 1ª SESIÓN EN VIVO para que conozcas el programa, el cocinado paso a paso y una vez finalizado, recibirás el CookBook, un increíble recetario con todo el contenido, las listas de compra, los menús, el planificador de 5 días + 5 días siguientes y un especial para depurar más durante el programa. (Te mandamos la grabación, si no pudiste asistir al vivo).
• DOMINGO 16: cocinaremos los primeros 5 días, cada una en su cocina y lo compartiremos por el grupo privado ¡una experiencia divertida y muy nutritiva!
• LUNES 17 ENERO: oficialmente, comenzaremos los 10 días depurativos, con todo listo. MUY IMPORTANTE…Inscribirte antes de la 1ª Sesión en vivo, clave para aprender sobre Batch Cooking Détox.
• MIÉRCOLES 26 ENERO: Y para finalizar, ese día tendremos la 2ª Sesión en vivo, para ver cómo te ha ido (aunque en el grupo privado vamos a estar conectadas) y compartirte los pasos saludables para seguir alimentándote de forma equilibrada y sana.

¿Quién es la creadora de este programa?

Y por último, ¿Si tengo alguna duda o pregunta ¿Dónde puedo escribiros?

Con toda la confianza, mándanos un correo a nuestro CONTACTO. Estaremos encantadas de responderte y apoyarte.