40,00€
YOGA en vivo desde casa
Mensualidad Enero 2022
Descripción
YOGA en vivo desde casa
Impartido por EVA JORDÁ
Profesora de Meditación y Yoga 500 Rys, especializada en Hatha Yoga, Meditación Holística, Yoga terapéutico y en lesiones.
INSCRIPCIÓN para el mes de ENERO
Este mes disfrutarás de 8 clases de yoga, de 1 hora de duración, que incluirán:
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Asanas (posturas de yoga para fortalecer y flexibilizar tu cuerpo) Meditación (para calmar tu mente, tener claridad y poder personal) Pranayama (respiraciones que mejoran el estrés y la ansiedad ) Relajación final (para disfrutar de tu momento de Paz).
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No son clases pregrabadas ¡Son clases en vivo!
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Los horarios son los siguientes. Elige el tuyo y pregúntame aquí la disponibilidad:
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LUNES Y MIÉRCOLES
9h30 a 10h30
19h a 20h
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MARTES Y JUEVES
9h30 a 10h30
19h a 20h
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Si algún día no puedes asistir, recibirás tu clase por email.
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¡Qué ganas de iniciar y tenerte en clase!
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Namasté
Eva,